
Cuatro estaciones para estar sano y feliz
Tu guía de salud, belleza y bienestar a través de la naturaleza
Autoría: Neus Elcacho
Sinopsis
Cuatro estaciones para estar sano y feliz es... un recorrido por las necesidades y síntomas más comunes de cada época del año: cuidar el sistema inmune de forma natural.
21,80 €
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Sinopsis completa
- Paginas
- 224
- Formato
- 15 x 23
- Encuadernación
- Rústica
- Año de publicación
- 2021-01-11
- Edición
- 1a
- Idioma
- Español
- Precio
- 21,80 €
- ISBN
- 978-84-17432-90-4
- Fitxa tècnica
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Cuatro estaciones para estar sano y feliz es... un recorrido por las necesidades y síntomas más comunes de cada época del año: cuidar el sistema inmune de forma natural; proteger la salud de articulaciones y huesos; cómo mejorar el estado de tu piel, cabello y físico; potenciar tu energía; compensar los excesos de las diferentes festividades del año… ...un recopilatorio de las ayudas y remedios que la naturaleza lleva miles de años proporcionándonos, contrastados a través de más de 200 referencias científicas actualizadas: qué comer y qué cocciones hacer en cada época del año; infusiones y aceites esenciales naturales; hábitos de autocuidado, actividades recomendadas específicas… Sin olvidarnos de consejos muy prácticos para seguir cuidando el planeta igual que él nos cuida a nosotros.
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